快速网站排名优化方法主要包括以下几个方面：

1. 内容优化：确保网站内容质量高，原创性强，关键词密度适中，标题和描述吸引人。定期更新网站内容，保持网站活跃度。

2. 外部链接建设：增加外部链接数量和质量，提高网站的权威性和可信度。可以通过发布原创内容、参与行业论坛、建立合作关系等方式获取外部链接。

3. 网站结构优化：优化网站结构，提高用户体验和页面加载速度。包括优化网站导航、减少页面加载时间、提高网站安全性等方面。

4. 关键词优化：选择合适的关键词，进行关键词优化，包括在标题、内容、图片等位置合理布局关键词，提高网站在搜索引擎中的排名。

5. 社交媒体推广：利用社交媒体平台进行网站推广，增加网站曝光度和访问量。可以通过发布优质内容、与用户互动、参与话题讨论等方式吸引更多用户。

快速网站排名优化需要综合考虑内容、外部链接、网站结构、关键词和社交媒体等方面，通过不断优化和推广，提高网站在搜索引擎中的排名。需要注意遵守搜索引擎的规则，避免使用不当的优化手段，以免被搜索引擎降权或封禁。